Personaaltreening 60min – 60€; personaaltreening 3x – 175€
- personaaltreening treeneri juhendamisel 60 minutit,
- treeningujärgne kokkuvõte koos kirjalike ja visuaalsete juhistega tehtud harjutustest
Personaaltreening sõbraga 60min – 75€; personaaltreening sõbraga 3x – 220€
- personaaltreening koos sõbraga treeneri juhendamisel 60 minutit,
- treeningujärgne kokkuvõte koos kirjalike ja visuaalsete juhistega tehtud harjutustest
Pärast regulaarseid kohtumisi (2-3x) valminud treeningplaani värskendamine 20€
Toitumisnõustamine 1-1,5h (esmane) 65 eurot
- toitumispäeviku analüüs (mida täidab klient 5-7 päeva jooksul)
- kohtumine, mille käigus vestleme toitumispäeviku tulemustest ning paneme paika eesmärgid ja tegevusplaani
Toitumisnõustamine 1h (korduv) 55 eurot; toitumisnõustamine 3x – 160€